Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Москва 1771

Появление чумы в России стало следствием последовательной активизации реликтовых очагов в Северном Причерноморье, Русской равнины и Малороссии. Активизация очагов происходила в направлении с юга на северо-восток, создавая иллюзию того, что чума заносилась из других из районов. В Киеве очаги чумы были обнаружены в августе 1770 года и носили характер домовой эпидемии. Официально считается, что первым разносчиком чумы был купец, прибывший из Польши, в результате его прибытия умерли – его семья и соседи. После осмотра дома было заявлено, что люди погибли от «гнилой горячки с пятнами», посему никаких санитарных мер принято не было и дело отложили в дальний ящик, но в сентябре чума охватила Подол и среди людей началась паника. Люди побежали из Киева в Днепр, унося чуму вместе с собой. Тем временем чума на Подоле усиливались с каждым днём и власти начали заколачивать зачумленные дома, а больных изолировать в карантинных зонах, охраняемых солдатами.
Collapse )

Привычки, которые в разы вреднее чем алкоголь и сигареты




Многие знают о вреде алкоголя и табака, о вреде фастфуда и так далее, но есть привычки, которые могут оказаться даже вреднее всего этого вместе взятого, сильнее всего от них страдают люди, которым уже за 40.

Collapse )

Какие продукты разрушают человеческий иммунитет?





Крепкий иммунитет является гарантией того, что человек будет меньше болеть и большее время чувствовать себя хорошо. Дело в том, что правильно работа иммунной системы обеспечивает нашему организму защиту от  всевозможных вирусных инфекций и других вызванных бактериями болезней. А все потому, что она быстро распознает попадающие в организм чужеродные клетки и вырабатывает антитела, которые уничтожают этих чужаков. Чтобы выработать крепкий иммунитет, человеку нужно соблюдать правильную диету, потому что некоторые продукты могут сильно разрушить защитные механизмы человеческого организма. Так от чего же нам стоит освободить свой рацион питания, чтобы иммунитет стал крепким?

Collapse )

Что произойдет с организмом, если начать есть гречку трижды в неделю?

Гречку неспроста называют «царицей круп». Она благотворно влияет на организм благодаря большому количеству витаминов, минеральных веществ, аминокислот, полезных углеводов и полиненасыщенных жиров. К тому же эта крупа — по-настоящему экологически чистый продукт, поскольку не подвергается генной модификации и обработке ядохимикатами.

Ознакомимся с доказательствами пользы гречки и  что произойдет с вашим организмом, если есть эту крупу на завтрак или ужин в течение недели.

Collapse )

Как приготовить огненную воду - ударное средство от простуды и гриппа



Горячий, жгучий, кисло-сладкий огненный коктейль - не для слабонервных.

Этот напиток, укрепляющий иммунитет, десятилетиями используется для защиты от простуды и гриппа, уменьшения заложенности носа, улучшения пищеварения и кровообращения.

Collapse )

Противораковая диета: разрешенные продукты, примерное меню






Повседневная жизнь человека богата опасностями, в том числе – канцерогенами и иными факторами, повышающими вероятность онкологического заболевания. Чтобы несколько ослабить риски для себя, можно придерживаться специальной антираковой диеты.

Есть несколько вариантов, разработанных разными отечественными и иностранными авторами. Каждая программа питания имеет свои преимущества, а подобрать оптимальный вариант для конкретного человека может доктор. Рассмотрим базовую информацию.

Collapse )

Что вызывает старение мозга?


Мозг человека стареет, также как и все другие органы                                                                            .

Хотя нам это и не нравится, но старение организмов со временем неизбежно. Оно затрагивает все органы и  мозг — не исключение. По мере старения связи между нейронами постепенно ослабевают. Фактически, в течение жизни этот самый сложный орган меняется больше, чем любая другая часть тела. Многие пожилые люди испытывают трудности с запоминанием имен, чисел, новой информации в целом и многозадачностью. Это происходит потому, что с возрастом нейронные связи в областях мозга, которые участвуют в обучении и выполнении более сложных задач ослабевают, что приводит к замедленной обработке информации. Однако даже несмотря на старение, сегодня появляется все больше и больше свидетельств того, что мозг «пластичен» и способен адаптироваться к изменениям.

Collapse )

Незаметные признаки того, что вы теряете здоровье

Здоровье - бесценный дар. Но возможности организма небезграничны, и здоровье со временем начинает слабеть. По каким признакам можно определить приблежающееся заболевание? Вот 16 основных сигналов, что со здоровьем что-то не так.

К сожалению, большинство из нас игнорируют симптомы приближающегося заболевания. Мы так укрепились в мысли о собственной неуязвимости, что даже простуда становится сюрпризом, а когда нам ставят диагноз посерьезнее, то это вообще оказывается для нас настоящим ударом. Сегодня поговорим о нескольких не очень явных, но довольно опасных признаков того, что вы по чуть-чуть теряете здоровье.

Collapse )

Ученые выяснили, как кофеин препятствует ожирению


.
Проведенное в США исследование показало, что кофеин не только снижает синтез липидов, но и меняет активность ответственных за него генов. Что пить - решайте сами: источник кофеина значения не имеет.
.
Кофеин обладает целым рядом биологически активных свойств. Согласно новому исследованию специалистов из Иллинойского университета, он не только ускоряет метаболизм жиров в организме, но и помогает бороться с ожирением.
.
Как сообщает New Atlas, команда изучала свойства мате – тонизирующего напитка с высоким содержанием кофеина, который особенно популярен в странах Южной Америки. В ходе исследования ученые предоставляли подопытным крысам пищу с высоким содержанием жиров и углеводов. При этом часть животных получала мате, кофе или синтетический кофеин.
.
Анализ показал, что крысы, получавшие любую из форм кофеина, набирали вес медленнее, чем их сородичи из контрольной группы.
.
После этого эксперименты с культурами клеток выявили точный механизм воздействия кофеина. Оказалось, что он независимо от происхождения замедляет накопление липидов в жировых клетках на 20-41%. Кроме того, кофеин подавляет экспрессию нескольких генов, которые участвуют в метаболизме липидов в жировой ткани и тканях печени. Три гена связаны с выработкой липопротеинов низкой плотности.
.
Результаты исследования указывают на потенциальную роль кофеина в борьбе с ожирением. Впрочем, переносить их на человека пока преждевременно. Предыдущие исследования кофеина как средства для снижения веса давали противоречивые результаты.

.
источник